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筋膜リリースガン、マッサージガンが流行ってて気になっています笑 ガッツリ筋トレや運動はしないんですが、いざスポーツしたときに筋肉痛になるのがとても苦痛です＾＾； 先日、久しぶりに長距離のサイクリングに行ってしばらく筋肉痛に苦しん...